06 - 45 46 95 52  /  06 - 48 00 39 73 info@yourtotallifestyle.nl

Topsport & meting


Topsportmeting

Wil jij als (top)sporter sneller resultaat, mentaal topfit en sterk worden, meer energie, sneller herstellen, klachten en blessures voorkomen of vooral gemotiveerd blijven. Kom dan nu deze unieke meting ervaren waar zelfs AC Milan gebruik van maakt.


Analyse

De meting geeft als resultaat een heldere en concrete analyse van de mentale, persoonlijke, fysieke en voedingsproblematiek waarvan iemand hinder ondervindt. Ook wordt de verzuring van het lichaam hierin meegenomen samen met alle factoren die je resultaten zou kunnen beïnvloeden.


Sneller en optimaal resultaat

Vanuit de meting kan er een gerichter advies worden gegeven op het gebied van de sport, intensiteit van trainingen, welke type voeding iemand nodig heeft, ideale trainingstijden, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling.


Coaching en training die wij inzetten vanuit de meting:

  • mentaal fit en sterk
  • juiste type voeding (iedereen is anders)
  • motivatie
  • weerbaarheid
  • gedrag zoals faalangst, negatief zelfbeeld, perfectionisme, competitief gedrag
  • talent- en persoonlijke ontwikkeling
  • vitaliteit (o.a. dagindeling, factoren die je resultaten beïnvloeden)
  • nieuwe manier van trainen voor sneller resultaat
  • als vertrouwenspersoon

Binnenkort meer

Ervaring

Uit eigen ervaring weten we wat het is om vast te zitten… burn-out, geen leuk werk, rugklachten, weinig energie, ziekte, geen resultaat....toch zijn we er allemaal uitgekomen. Dus ook voor jou is alles mogelijk.