06 - 45 46 95 52  /  06 - 46 15 92 78 info@yourtotallifestyle.nl

Unieke meting & analyse

Wil jij weten of jij een gezonde leefstijl hebt. Of wil jij gewoon meer energie, sneller herstellen, sneller afvallen, minder klachten en betere (sport)prestaties. Kom dan een afspraak maken voor onze geavanceerde meting.

Deze unieke meting geeft als resultaat een heldere en concrete analyse van de fysieke en mentale gesteldheid en daarnaast persoonlijke adviezen op het gebied van leefstijl en de juiste voeding. Ook komen er aanvullende sportmedische evaluatiefuncties uit om je sport, fitness en training te optimaliseren.


Meest preventieve & complete lifestyle scan

Deze wetenschappelijke bewezen meting is een geavanceerde meting die niet alleen compleet is, maar juist ook heel preventief (voorkomen van problemen). Deze meting wordt zelfs gebruikt bij professionele sportorganisaties als AC Milan, FC Keulen, Bayer Leverkusen, Formule 1, Mc.Enroe Tennis Academy.


Wat kan de meting zoal weergeven:

  • algehele fysieke en mentale gezondheid
  • inzicht in het voorkomen en zien van burn-out of chronisch vermoeid
  • hoe meer energie te krijgen en sneller te herstellen
  • wat op dit moment het beste is om te eten en wat juist niet
  • of je lichaam makkelijk de koolhydraten, eiwitten en vetten verteerd (belangrijk voor als je wilt afvallen of aankomen)
  • hoe precies te trainen qua oefeningen, herhalingen, intensiteit en welke oefeningen voorlopig te vermijden
  • belasting en belastbaarheid van spieren en gewrichten
  • of je je afvalstoffen wel goed kan verwerken
  • niveau van verzuring en het vermogen van het lichaam om dit te neutraliseren
  • andere factoren die mee kunnen spelen die jou of jouw resultaten zouden kunnen beïnvloeden


Vanuit de meting krijg je een verslag met daarin advies:

  • wat voor jou de juiste voeding is (iedereen is anders)
  • met welke manier van trainen/sporten jij het beste (duurzame) resultaat kan halen
  • wat het beste fysieke behandelplan zou kunnen zijn om klachten te verminderen/voorkomen
  • welke persoonlijke eigenschappen een te grote invloed hebben op jou


Wetenschappelijke basis

Op basis van vele jaren onderzoek in de traditie van segment-elektrografie kan de meting deze symptomen herkennen. De wetenschappelijke basis werd onderzocht aan het Instituut voor Arbeid en Sociale Geneeskunde (Universiteit van Heidelberg) en op de longafdeling van het Staatsziekenhuis.


Sneller en optimaal resultaat

Vanuit de meting kan er dus een gerichter advies worden gegeven op het gebied van leefstijl, sport, manier en intensiteit van bewegen/trainen, welke type voeding iemand nodig heeft, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling.


Kosten van deze meting

Je kan een meting los boeken of als onderdeel binnen een traject inzetten. De kosten van deze meting zijn € 99,- inclusief verslag of € 135,- inclusief verslag en een keer terugkomen.

Alles is mogelijk

Uit eigen ervaring weten we wat het is om vast te zitten… burn-out, geen leuk werk, rugklachten, weinig energie, ziekte, geen resultaat....toch zijn we er allemaal uitgekomen. Dus ook voor jou is alles mogelijk.