06 - 45 46 95 52  /  06 - 46 15 92 78 info@yourtotallifestyle.nl

Coaching & mindset


Coaching wat bij jou past.

De manier waarop wij werken gaat helemaal uit van jou. Wat is je vraag, waar heb je het moeilijk mee, waarin wens je te willen groeien en wat zijn je kwaliteiten? Je kunt het zo zien: je weg uit deze situatie is een weg van persoonlijke groei.

Doelen, ontwikkeling of resultaten; deze kunnen we jou niet opleggen, maar wel samen bepalen. En dat doen we samen met het ontwikkelen (of herontdekken) van de talenten die je al in je hebt.

Jij bepaalt je eigen groei. Wij stimuleren je, zijn jouw spiegel die zichtbaar maakt wat jij niet ziet en helpen je inzicht te bieden in je vaste patronen en wensen. Zo ontwikkelen we samen een pad wat precies bij jou past waarbij wij adviseren en aanvullen om datgeen te bereiken waar jij graag heen zou willen.

Zo groei je stap voor stap naar de voor jou gewenste situatie.


Op welke onderdelen bieden wij coaching:

  • succes & motivatie
  • juiste & gezonde mindset
  • bewustwording
  • focus
  • mentaal sterk & slim
  • weerbaarheid
  • talent- en persoonlijke ontwikkeling
  • als vertrouwenspersoon
  • leefstijl
  • stress & burn-out
  • gedrag zoals faalangst, negatief zelfbeeld, perfectionisme, ADHD,
    competitief gedrag, depressiviteit, angststoornis


Specifiek en alleen in Almere:

In Almere werken we op één locatie samen met onder andere de psychologen
Mathilda van Maaren en Eva Idelenburg.

  • relatietherapie
  • gezinscoach
  • verslavingen
  • rouwverwerking
  • fobie behandeling
  • trauma verwerking
  • EMDR

Alles is mogelijk

Uit eigen ervaring weten we wat het is om vast te zitten… burn-out, geen leuk werk, rugklachten, weinig energie, ziekte, geen resultaat....toch zijn we er allemaal uitgekomen. Dus ook voor jou is alles mogelijk.